Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Мы будем гулять по воздуху

Привет!

Меня зовут Настя.


[Узнать обо мне]Я из шикарного города Тюмень. Красивого, чистого и очень уютного. По роду занятий и по зову души – лайф-коуч, любитель букв и текстов. А еще обожатель самолетов :)

На страничках данного блога можно найти:

Репортажи/мир вокруг меня. Как говорится, пришел - увидел – запилил (пост). Блог очень мотивирует находить и замечать всякого рода интересности, которые постоянно происходят вокуруг.

Жизнь. Будни, мысли, размышления, фотки, буквы, числа. Это еще зовется словом дыбр)

Миринтереснеечемкажется – рубрика блога, призванная показать, что вкруг нас столько всего интересного! Показываю я это через беседы с людьми, имеющими любимое и необычное хобби.

Самолеты. Это любовь всей жизни! Пишу репортажи о путешествиях на форуме airliners.net, а также пишу небольшие рассказы.

Гостиница для собак – семейный и любимый бизнес для братьев наших меньших – собак. Милые и яркие фото живут под этим тегом.


А вас? Откуда вы, чем увлекаетесь?

Верхний пост – традиционное место знакомств. Как говорится, место встречи изменить нельзя. Место искренних знакомств. Не надо сюда лезть с просьбами о взаимофрендинге – мне это не интересно.

[А что интересно?]Живые люди и живые журналы. Куча записей в день, бесконечные репосты не интересуют.

Если вам есть, что рассказать о себе – пишите, не стесняйтесь)
Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.

Фейсфитнес. Отзыв о тренинге


Вот и наступили долгожданные выходные, в которые в Тюмени состоялся тренинг по гимнастике для лица и шеи от Анастасии Бурдюг!

Тренинг длился два дня. К сожалению, в первый день не смогла присутствовать по состоянию здоровья :( Зато на второй день я-таки смогла приехать. Почему 2 дня проходят занятия? Потому что новая информация и навыки имеют свойство забываться, а навыки по развитию мышц лица могут забыться и подавно :) Поэтому на второй день участницы повторяют все пройденное под чутким руководством тренера.


Хорошо, что я была ознакомлена с описанием упражнений, поэтому я более-менее успевала за всеми. Но! У медали 2 стороны :) Все то, что я самостоятельно посмотрела хмммм…надо было скорее позабыть) Потому что выполнялось мной не правильно. Отсюда вывод: не нужно самостоятельно пытаться освоить гимнастику для лица. Да, все есть в интернете, но..интернет не даст вам обратной связи! А отсутствие обратной связи – не правильное выполнение. А неправильное выполнение…к хорошему вряд ли приведет.

Тренинг тем и ценен, что обратная связь как ни крути будет. И будет она до тех пор, пока у всех не получится правильно выполнить упражнение.


Про ощущения:
Collapse )

Эксперимент. Гимнастика для лица

Пост не только для милых дам! Мужчины тоже этим занимаются ;)

Решила я начать активный уход за своим лицом на физическом уровне, ибо крема – это, безусловно, нужная и важная часть ухода, но ведь физику никто не отменял, увы и ах. Я где-то услышала про такую методику, как фейсбилдинг. Решила загуглить и начать пробовать. Правда, когда дело касается «прочитай инструкцию и повтори на себе», тут у меня возникают сложности, так как не все понятно и нет обратной связи – а то ли я вообще делаю, или не то. Но таки решила попробовать :)

Collapse )

#миринтереснеечемкажется. Фрисби


Данная рубрика призвана показать всем, сколько же много вокруг нас интересностей! И порой они скрыты в, казалось бы, в обыкновенных и банальных вещах. А иногда мы, наоборот, и знать не знаем о чем-то новом и неизвестном.

Сегодня я расскажу вам как раз-таки о явлении относительно новом и небанальном. О фрисби. Многие и не знают, что это. А если и знают, то не даже не догадываются, какой мир таит в себе мир летающих дисков…
Collapse )

Озарение недели

Знаете, есть такие истины и фразочки, которые банальны до не хочу. И их полно: тебе и цитируют их, и говорят про них на радио, и даже весь вк усыпан различными премудростями на этот счет. Но это - ничто. Ничто по сравнению с тем, когда до тебя самой доходит. Будто чем-то тяжелым и одновременно очень леггим ударили по голове и все стало на свои места. И вот он - совет дняCollapse )